사람 많은 곳 긴장1

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  사람 많은 곳에서 긴장된다면 사회불안장애일 수 있습니다 사람 많은 곳에서 긴장된다면 사회불안장애일 수 있습니다사람 많은 곳에만 가면 땀이 나고 심장이 뛰며, 무언가 말하려고 할 때 머릿속이 하얘진 경험, 있으신가요? 단순한 성격 문제라고 넘기기 쉽지만, 반복적으로 이런 증상이 나타난다면 ‘사회불안장애(Social Anxiety Disorder)’일 가능성이 있습니다.이번 글에서는 ‘사람 많은 곳에서 긴장’하는 이유부터 사회불안장애의 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 실제 사례와 상담 팁까지 전문가 수준의 정보로 풀어드리겠습니다. 나 혹은 주변 사람의 이야기가 될 수 있는 주제이니, 끝까지 읽어보세요.사회불안장애란? 단순한 수줍음과의 차이점사회불안장애는 단순한 '부끄러움'이나 '내향적 성격'과는 다릅니다. 미국 정신의학회(APA)의 진단기준인 DSM-5에서는 .. 카테고리 없음 2025. 5. 9.